真紀子 石井2023年11月28日読了時間: 4分大人バレエ|股関節と膝の痛みアプリコットバレエでは 大人プリンセスクラスを 火曜・金曜午前10:30〜 火曜午後7:30〜 土曜午後6:30〜 やっています。 こちらは朝の大人バレエに来ている方のお話し。 この方は仕事柄、立ちっぱなしで 日々の身体の酷使もだいぶされているようでした。(お仕事柄仕方ない...