top of page








世田谷区のバレエ教室 小田急線経堂駅3分 クラシックバレエスタジオ
幼児~大人、初心者~経験者 バレエ教室は アプリコットバレエapricot ballet
お問い合わせ専用ダイヤル



大人バレエ|はじめの一歩バレエクラスできます!
大人リーナさん達 【5月スタート!大人のための“はじめの一歩”クラスのお知らせ】 アプリコットバレエでは、5月から新たに 「大人プリンセスクラス 超初めてクラス」 を開講することになりました! バレエを全くやったことがない方や、いきなり通常クラスは不安…という方にぴったりの...

真紀子 石井
4月10日読了時間: 4分


子供バレエ|カーテンコールの優しさ
膝をついて見せた優しさ アプリコットバレエでは発表会が終わり 通常レッスンがスタートしています。 みんな発表会のよかった気持ちそのままに 元気にレッスンしているし、みんなのやる気が違います。 そんな中、 またまた発表会での話題をここで一つ。 この写真は...

真紀子 石井
3月2日読了時間: 3分


大人バレエ|子供バレエ 学ぶ麻美先生は素敵
麻美先生の指示で調整 様々なエクササイズ アプリコットバレエの 水谷麻美先生 今夜は麻美先生の学ぶ 解剖学に基づいたバレエのエクササイズを スタジオのオトナリーナさんたちと お試し練習しました。 2人のバレエ的な悩み、身体の心配事に スッと対応してその方達にあった...

真紀子 石井
2月26日読了時間: 5分


大人バレエ|子どもバレエ 発表会の舞台という貴重な経験
舞台袖で踊りを見守る アプリコットバレエの 発表会が終わりました。 2/17(月)から レッスンスタート 又新しいレッスンの日々が始まります。 今回の発表会のテーマは 「演技」 ここに尽きると思いました。 ピーター・パンというストーリーのある...

真紀子 石井
2月16日読了時間: 5分


大人バレエ| 60代大人バレエの場合
発表会ではみんな一緒にカーテンコール バレエを始めるのに 早い、遅いはありません。 やろうと思った時がベストなタイミングです。 アプリコットバレエにも 60代のオトナリーナさんがいらっしゃいます。 お1人は幼少期にやっていたバレエ スポーツジムで体を動かしてもイマイチで...

真紀子 石井
2月13日読了時間: 4分


大人バレエ|レッスンする際の意識
大人バレエどんな気持ちでレッスンするといい? 題名は大人バレエとしましたが 子供でも大人でも バレエをレッスンしていく上で 気にしておくと良い事です。 初めてバレエをレッスンしてみて やりたかったバレエのアレもコレも できるようになりたいからこその様子ですが レッスン中...

真紀子 石井
2024年3月23日読了時間: 5分


大人バレエ|呼吸の大切さ
大人プリンセスクラス(大人バレエ)の方とのお話し ある日レッスンで 彼女の身体の動かし方から 呼吸が浅いのではないかと思い、 レッスンの間、深い呼吸をする事を心がけてはどうですか?と提案しました。 そして、まず深い呼吸をしようと思うなら 『よく吐くこと』をお勧めしました。...

真紀子 石井
2024年3月20日読了時間: 4分


大人バレエ|週一バレエ効果
バレエを週1(オトナリーナの日々) アプリコットバレエの大人クラス プリンセスクラスの方から こんな話を聞きました。 「週1バレエを続ける効果」 今、彼女は発表会参加を決めて 週一回必ずウチに通い レッスン後に踊りの練習 約2時間以上 しっかりレッスンし、...

真紀子 石井
2024年3月10日読了時間: 4分


子供バレエ|小学生の新入会🔰
小学生の方々のご入会を推進(子供バレエは小学生からも問題無し) アプリコットバレエでは 小学生の方々のご入会を推進しています。 もちろん、未就学児の方々からの入会が 最初の入会の年齢にはなっています。 ( 3歳から入会可能です) ですが、小学生になってから...

真紀子 石井
2024年2月25日読了時間: 3分


子供バレエ|続ける『モチベーション』
子供にバレエを習わせていると モチベーションが上がらない時期というのが 時々やってきます。 発表会のあと、とか お友達が退会した、とか バレエのレッスンで伸び悩みを感じる、とか… 前回のブログでも書きましたが 大人リーナさん(大人のバレエを習う方々を...

真紀子 石井
2023年12月17日読了時間: 6分


大人バレエ|子供バレエ|『続ける』為に
どなたでも(大人も子供も) バレエを習い事として長く続ける為に必要な事… -継続的なレッスン バレエは、継続的な練習が必要です。 どんな間隔でも…週三回でも二回でも、二週間に一回だとしても、継続的に練習を続けることで、 技術が向上し、自信がつきます。...

真紀子 石井
2023年12月11日読了時間: 4分


大人バレエ|股関節と膝の痛み
アプリコットバレエでは 大人プリンセスクラスを 火曜・金曜午前10:30〜 火曜午後7:30〜 土曜午後6:30〜 やっています。 こちらは朝の大人バレエに来ている方のお話し。 この方は仕事柄、立ちっぱなしで 日々の身体の酷使もだいぶされているようでした。(お仕事柄仕方ない...

真紀子 石井
2023年11月28日読了時間: 4分


大人バレエ|幼少期経験者のこの方の場合
アプリコットバレエでは 大人プリンセスクラスを 火曜・金曜午前10:30〜 火曜午後7:30〜 土曜午後6:30〜 やっています。 これは大人プリンセスクラスにいらっしゃる 幼少期バレエのご経験ある方のお話し。 体験にいらしたその日 バーレッスンを始めた途端...

真紀子 石井
2023年11月22日読了時間: 3分


大人バレエ|子供バレエ|ハロウィン🎃レッスン週間
アプリコットバレエでは2023年 ハロウィン🎃レッスン週間をやってみました。 1週間の間、レッスンの際にコスチュームや カチューシャ等、仮装OK、そのままレッスンしましょう〜🎵 と告知。 結果、写真の通り😆 各クラスそれぞれ、とても楽しんで...

真紀子 石井
2023年11月9日読了時間: 2分


大人バレエ|大人からやって…
アプリコットバレエの 大人プリンセスクラス スタジオ開講以来いらしている方も 最近数年来ている方も ここ最近来始めた方も 様々なスタートで様々なスタンスで 昼なり夜なり 皆さん楽しんでオトナリーナされてます✨ さて、その中のお一人のお話… 幼少期にされていた方。...

真紀子 石井
2023年10月8日読了時間: 2分


発表会の感想⑧フェアリー生徒
〈本番を終えた感想〉 今回の発表会では、 ヴァリエーションだけでなく みんなでイタリアをおどれて とてもうれしかったです! 一緒におどっている仲間たちからも学ぶものがありました。 最初は緊張していたけれど、 舞台に立つとすごく楽しめました。...

真紀子 石井
2023年3月27日読了時間: 2分


大人バレエ | 子供バレエ | クラシックバレエを習うって?
発表会の感想もまだまだ続きますが… まずは一息…クラシックバレエのこと。 クラシックバレエはイタリアで生まれ、フランスで発展し、ロシアで成熟した総合芸術です。クラシックバレエを習うメリットとしては、以下のようなものが挙げられます。 姿勢や立ち方が美しくなる...

真紀子 石井
2023年3月15日読了時間: 2分


発表会の感想⑦フェアリー保護者
アプリコットバレエ では1月に発表会が終わり 2月から新入会を受付中です。 4月まで新入会キャンペーン中です。 Webサイト問い合わせフォームからお問い合わせ下さい。 今日ご紹介するのは フェアリークラス(4年〜)の保護者です。 今回も素晴らしい発表会を...

真紀子 石井
2023年2月27日読了時間: 2分


発表会の感想④ブルーバード生徒
アプリコットバレエ は1月に発表会が終わり 2月から各クラス新入会受付中です。 キャンペーンもしております。 スタジオのWebサイトにお問合せください。 今回の発表会の感想は ブルーバードクラスの3年生です。 2回目のバレエの発表会は前回よりとてもきんちょうしました。どうし...

真紀子 石井
2023年2月7日読了時間: 2分


子供バレエ | マイメロのリップ
エンジェルクラス(未就学児)ちゃんのお話(習い事バレエの思い出) 発表会当日のこと。 朝から教師たちは生徒のメークをして行きます。 エンジェルクラス(未就学児)さんは メークした事がなく 目を閉じてジッとした事もなかったり。 なので、優しく声かけし続けたり...

真紀子 石井
2023年1月24日読了時間: 3分